DIAPASON Retrouver l'élan.
DIAPASON est un cycle collectif en petit groupe pour celles et ceux qui ressentent le besoin de faire un point, de mieux comprendre ce qu'ils traversent, et de retrouver de l'élan pour avancer plus justement.
En 4 séances, tu retrouves de l'énergie, tu comprends ce qui la retient, et tu repars avec un premier mouvement concret.
DIAPASON est fait pour toi si…
DIAPASON est pour toi si…
- · tu ressens le besoin de faire un point sur ce que tu vis en ce moment
- · tu traverses une période où quelque chose demande à être clarifié
- · tu sens qu'un temps de recul et de mise en ordre te ferait du bien
- · tu as besoin de mieux comprendre ce qui t'embrouille ou te ralentit
- · tu aimerais retrouver de l'élan pour avancer
- · tu apprécies l'idée d'un cadre collectif, simple et tenu, pour réfléchir et te remettre en mouvement
DIAPASON n'est probablement pas pour toi si…
- · tu cherches un espace de travail personnel profond
- · tu attends que quelqu'un décide à ta place
- · tu veux rester uniquement dans la réflexion sans poser de suite concrète
- · tu n'as pas envie, pour l'instant, de regarder honnêtement ce qui demande à bouger
- · tu préfères un accompagnement individuel plutôt qu'un cadre collectif
- · tu cherches une solution immédiate, sans passer par un temps de clarification
Ce que tu viens chercher
DIAPASON n'est pas un espace de travail personnel profond.
C'est un cycle collectif court, en petit groupe, pour faire le point, remettre de l'ordre dans ce que tu traverses, et retrouver de l'élan.
Tu viens ici pour mieux comprendre ce qui se joue pour toi en ce moment.
Pour sortir d'un certain brouillard intérieur.
Pour entendre d'autres points de vue dans un cadre tenu.
Pour remettre du mouvement là où quelque chose s'était ralenti.
Et pour repartir avec plus de clarté, d'élan et une direction plus simple.
Grâce à DIAPASON, tu repars avec…
Plus de clarté sur ce que tu traverses aujourd'hui
Des clés de compréhension sur ce qui te freine ou t'embrouille
Un regard plus posé sur ta situation
Plus d'énergie pour avancer
Une ou plusieurs décisions plus nettes à poser dans la suite
Ton nouvel État Interne
Pas une promesse. Une direction. Ce que beaucoup ressentent quand quelque chose se remet en ordre à l'intérieur.
Les 4 séances de DIAPASON
Au fil des séances, une progression claire : faire le point, comprendre ce qui retient, retrouver de l'élan, puis repartir avec un premier mouvement concret.
Faire le point
Tu prends un temps pour te poser, faire le point sur ce que tu vis aujourd'hui, et nommer ce qui t'occupe, te pèse ou t'embrouille.
Comprendre ce qui retient
Tu explores ce qui freine le mouvement : hésitations, peurs, tensions intérieures, fatigue émotionnelle ou schémas qui se rejouent.
Retrouver de l'élan
Tu remets du lien entre ce que tu ressens, ce que tu veux, et ce qui demande à bouger, pour retrouver plus d'énergie et un axe plus net.
Remettre du mouvement
Tu repars avec une direction plus claire, un premier mouvement concret, et une manière plus simple d'avancer dans la suite.
La réservation
Si tu sens que tu as besoin d'un temps pour faire le point, mieux comprendre ce que tu traverses, et retrouver de l'élan, DIAPASON t'offre un cadre collectif simple, clair et structuré.
Session · Démarrage le 10 septembre — 12h30/14h
Les places sont limitées à 8 personnes par cycle.
Je rejoins la sessionUne question ? Écris-moi.
Cycle complet de 4 séances collectives en visio.
- · Petit groupe de 8 personnes maximum
- · Exercices de mise en pratique entre les séances
- · Démarrage le 10 septembre — 12h30/14h
Si tu sens que tu as besoin de retrouver de l'élan
DIAPASON t'offre un premier espace collectif, simple et structuré, pour faire le point, mieux comprendre ce que tu traverses, et remettre du mouvement dans la suite.
Je rejoins DIAPASONSi besoin, écrivez à anne@annechevallier.fr