Tu te reconnais ? Les passages Mon profil Le programme Ce qui est inclus Caler un échange →
Accompagnement individuel · 6 semaines

Signature

LE
PASSAGE

Tu ne traverses pas une crise.
Juste des symptômes pour te dire
qu'il y a du changement dans l'air.

⏱ 6 semaines
🎯 4 sessions de coaching
🌿 2 soins énergétiques
💬 Suivi WhatsApp
📍 Visio ou présentiel à Angers
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Tu te reconnais ?

Ce que tu vis en ce moment.

Tu ne sais pas forcément nommer ce qui se passe. Tu sais juste que quelque chose ne peut plus continuer comme avant.

Tu comprends beaucoup de choses sur toi-même. Mais comprendre ne suffit pas — rien ne bouge vraiment.

Tu traverses une transition — professionnelle, relationnelle, identitaire — et tu te sens seul(e) avec ça.

Ton corps envoie des signaux. Fatigue, tension, insomnie. Le corps sait avant la tête — mais tu ne l'écoutes pas encore.

Tu tournes en rond. Les mêmes schémas reviennent. Le passé a l'air de dicter le présent.

Tu te demandes qui tu es en dehors de ce que tu fais, de ce qu'on attend de toi. L'identité vacille.

Tu veux avancer. Mais quelque chose en toi ne se sent pas assez en sécurité pour bouger vraiment.

Le passé ne change pas —
seule l'histoire qu'on se raconte évolue.
Ainsi tu l'aimeras et créeras une vie qui t'inspire en toute sécurité.

— Anne Chevallier

Ton moment

4 types de passages que j'accompagne.

Il existe plusieurs façons d'entrer dans un passage. Toutes méritent d'être traversées avec soin — pas forcées, pas ignorées.

01
Crise développementale

Les passages normaux de la vie : reconversion, mi-vie, parentalité, retraite, départ des enfants. Elle surgit quand l'identité doit se réinventer.

passage identité évolution
02
Crise situationnelle

Un événement imprévu déstabilise tout : divorce, licenciement, maladie, deuil, déménagement. Ce n'est pas prévu. Et ça change tout.

imprévu déséquilibre rupture
03
Crise sociale / collective

Le contexte extérieur impose un bouleversement : crise économique, instabilité, changements qui dépassent l'individu mais l'affectent profondément.

contexte collectif sécurité
04
Crise existentielle

Le sens manque. La direction n'est plus claire. "Qui suis-je vraiment ? Pourquoi continuer ainsi ?" — les questions profondes remontent.

sens vide quête

Ce que tu traverses

5 familles de crises. 10 passages.

Certaines transitions sont visibles et nommées. D'autres sont plus silencieuses, mais tout aussi bouleversantes. Dans tous les cas, elles interrogent ton identité, ta sécurité intérieure et ta façon d'habiter ta vie.

Développement
1

La mi-vie ou le bilan de parcours

Écart entre aspirations et réalité. Quarantaine, départ des enfants, pré-retraite — l'identité doit se réinventer.

2

La reconversion professionnelle

Le métier, le poste ou le cadre ne correspond plus à qui tu deviens. Premiers choix à refaire, indépendance à construire.

Perte
3

La séparation ou le divorce

Rupture de couple, solitude soudaine. Un lien, une projection, un projet de vie qui se défait — et l'identité avec.

4

Le deuil

Décès d'un parent, d'un ami, d'un enfant. Une présence disparaît et transforme durablement l'équilibre intérieur.

Sens
5

La crise de sens existentielle

Tout « va bien » — mais sentiment de vide, d'ennui, d'absence de feu. « Qui suis-je ? À quoi ça sert ? »

6

Le burnout ou l'épuisement

Succès vide de sens, sentiment de trahison de ses valeurs. Le corps impose l'arrêt — et oblige à tout repenser.

Choc
7

La maladie ou l'accident

L'invulnérabilité supposée s'effondre soudainement. Le corps oblige à ralentir — et à tout reconsidérer.

8

Le licenciement brutal ou l'échec public

La fin survient sans y être préparé — crash d'entreprise, échec d'un projet, trahison. Fort impact sur l'identité et la confiance.

Contexte
9

Le déménagement ou l'exil

Repères, liens et habitudes changent radicalement. Changement de pays, de culture, d'environnement familier.

10

Le contexte toxique ou le conflit durable

Management toxique, dysfonctionnement familial, injustices répétées. Ce qui entoure finit par éroder ce qui est à l'intérieur.

Le point de bascule

Ce qui change tout.

Ce qui fait souffrir dans le changement n'est pas seulement ce qui arrive. C'est de le traverser sans repères, sans sécurité intérieure et sans espace pour intégrer ce qui se transforme.

Le SHIFT — le moment où tout bascule.

Le SHIFT est le point de bascule entre le chaos subi et la transformation consciente. Il ne s'agit pas de "penser positivement" — il s'agit de sortir d'une perception polarisée pour réintégrer de la complexité, du sens et du pouvoir d'action.

Avant le SHIFT

Injustice · Sidération · Fixation sur la perte · Lecture figée · Peur · Culpabilité · Honte · Sentiment d'impuissance

Après le SHIFT

Perception équilibrée · Capacité de choisir · Recul · Mouvement · Direction retrouvée · Enthousiasme · Gratitude

Comprendre ton système

Ton profil de sécurité.

La Théorie Polyvagale (TPV) explique pourquoi tu réagis comme tu réagis — pas par faiblesse, mais parce que ton système nerveux cherche à te protéger. Identifier ton profil est la première étape.

⚡
Sur-adapté

Tu contrôles, tu anticipes, tu fais beaucoup. Tu tiens — mais au prix de toi-même. Ton système est en hyperactivation.

🌊
En retrait

Tu bloques, tu t'éteins, tu procrastines. Ton système s'est mis en veille pour se protéger. Ce n'est pas de la paresse — c'est de la survie.

🌿
Aligné

Tu respires mieux, tu vois clair, tu avances. C'est l'état dans lequel le changement devient possible — et durable.

Découvre ton profil — Quiz gratuit →

Gratuit · 5 minutes · Résultat immédiat

La méthode

6 semaines pour traverser vraiment.

Chaque séance est construite depuis là où tu en es. On ne force pas. On crée les conditions pour que quelque chose puisse bouger — dans le corps, dans le mental, dans l'identité.

On pose le tableau de bord : tes valeurs, ton profil TPV, tes 6 sécurités. On nomme ce qui se passe vraiment — sans jugement, avec précision. C'est ici que tout commence.

🧭 Valeurs · Profil TPV · 6 sécurités

Kinésiologie ou soin énergétique. On accède à ce que le corps porte avant que la tête puisse le formuler. On libère les tensions, on crée un premier espace de sécurité physiologique.

🌿 Kinésiologie · Soin énergétique

On remonte à la source du blocage. Méthode Demartini, EFT, reprogrammation neuronale. On ne répare pas le passé — on change l'histoire qu'on se raconte sur lui.

⚡ Demartini · EFT · Reprogrammation

On traverse le point de bascule. Les perceptions se réorganisent. Ce qui semblait bloquant devient une ressource. La sécurité émotionnelle et identitaire se consolide.

🔄 SHIFT · Sécurité émotionnelle

Le deuxième soin ancre ce qui s'est transformé dans le mental. Le corps intègre la nouvelle histoire. On consolide la sécurité physiologique et énergétique.

🌿 Intégration · Ancrage corporel

Vision claire, choix alignés, direction enthousiasmante. On construit le cap — ancré dans qui tu es vraiment. Tu repars avec quelque chose de concret et de vivant.

🧭 Vision · Cap · Direction

Ce qui est inclus

Tout ce que tu reçois dans LE PASSAGE.

🎯
4 sessions de coaching

1h30 chacune. En visio ou en présentiel à Angers. Travail en profondeur — pas de survol, pas de conseils. Une traversée.

🌿
2 soins individuels

Kinésiologie ou soin énergétique selon ton profil. Pour libérer ce que la parole seule ne peut pas atteindre.

💬
Suivi WhatsApp continu

Entre les séances, tu n'es pas seul(e). Questions, prises de conscience, petits ajustements — je suis là.

🧭
Diagnostic complet S1

Profil TPV, valeurs, manques vs 6 sécurités. Un tableau de bord précis pour savoir exactement où on en est.

📋
Supports personnalisés

Outils, exercices, ressources adaptés à ton profil et à ce qu'on traverse ensemble.

🔄
Flexibilité visio / présentiel

Selon ton lieu de vie et tes préférences. Les soins énergétiques peuvent aussi se faire à distance.

La différence

LE PASSAGE n'est pas un coaching classique.

Un coaching classique

  • ✕Conseils et plan d'action
  • ✕Travail uniquement par la parole
  • ✕Objectifs posés dès la séance 1
  • ✕On analyse le problème
  • ✕Le corps n'est pas impliqué
  • ✕On gère les symptômes

LE PASSAGE

  • ✓On crée les conditions pour que quelque chose bouge
  • ✓Corps, émotions et mental travaillent ensemble
  • ✓On commence par un diagnostic précis
  • ✓On libère ce qui bloque à la source
  • ✓Le soin complète le coaching — et vice versa
  • ✓On change l'histoire qu'on se raconte

En toute franchise

Es-tu vraiment prêt(e) pour ça ?

✓ LE PASSAGE est pour toi si…

  • ✓Tu sens qu'une vraie bascule est nécessaire — pas juste une réflexion de plus
  • ✓Tu en as assez de tourner en rond avec les mêmes schémas
  • ✓Tu veux du travail en profondeur — corps et mental réunis
  • ✓Tu es prêt(e) à regarder honnêtement ce qui est là
  • ✓Tu veux avancer sans te brutaliser
  • ✓Tu fais confiance au processus — même quand c'est inconfortable

✕ Moins si…

  • ✕Tu cherches des conseils et un plan d'action rapide
  • ✕Tu préfères rester dans l'analyse et la théorie
  • ✕Tu n'es pas prêt(e) à ressentir ce qui est là
  • ✕Tu attends qu'on te dise quoi faire
  • ✕Tu penses que tu n'as pas de ressources intérieures

Qui je suis

Anne Chevallier.
Coach & accompagnante.

Pendant 20 ans, j'ai piloté la performance au sein de directions financières. J'étais efficace. Reconnue. Et profondément déconnectée de moi-même.

Mon propre passage m'a tout appris. Pas les formations — la traversée. C'est là que j'ai compris que le changement ne se force pas. Il se crée dans la sécurité.

Depuis plus de 10 ans, j'accompagne celles et ceux qui sentent qu'un passage est là — avec des outils qui travaillent le corps autant que la tête : Théorie Polyvagale, Kinésiologie, EFT, Méthode Demartini, soins énergétiques.

Je ne dis pas quoi faire. Je crée l'espace pour que tu puisses enfin voir, ressentir, accueillir — et incarner.

✦ Lire mon manifeste →
Anne Chevallier

Basée à

Angers

Anne Chevallier

« Vivre le changement en sécurité, c'est apprendre à faire confiance au processus — même quand on ne voit pas encore la destination. »

Mes piliers

01

Vulnérabilité

La force cachée

02

Leadership

Le pouvoir de transformation

03

Sécurité émotionnelle

La fondation

04

Assumer

Prendre le lead, ne pas se cacher

05

Performance

Résultats concrets · Spirituel + impact

06

Santé mentale

L'humain, pas juste les chiffres

07

Authenticité

Le non-négociable

Manifeste

Anne Chevallier

Clarté · Sens · Vie Choisie

Investissement

Un engagement court. Une transformation réelle.

800€
En 1, 2 ou 4 fois · Sans frais
  • 4 sessions de coaching (1h30)
  • 2 soins individuels
  • Suivi WhatsApp sur 6 semaines
  • Diagnostic complet (TPV + valeurs + 6 sécurités)
  • Supports et outils personnalisés
  • Visio ou présentiel selon toi

On commence par un échange de 30 min — offert.
Pour s'assurer que c'est le bon moment pour toi,
et que LE PASSAGE est la bonne porte d'entrée.

Caler l'échange de 30 min →

Aucun engagement avant cet échange.
Je reviens vers toi sous 48h.

Questions fréquentes

Ce que tu te demandes peut-être.

6 semaines, c'est suffisamment court pour maintenir l'intensité — et suffisamment long pour que quelque chose s'intègre vraiment. Un coaching trop court reste en surface. Un coaching trop long s'installe dans la durée sans nécessité. Le PASSAGE est pensé pour créer une vraie bascule sans t'installer dans un processus interminable.

Oui. Les sessions de coaching se font en visioconférence avec la même efficacité qu'en présentiel. Les soins énergétiques peuvent aussi se faire à distance — ce n'est pas intuitif, mais c'est réel et tout aussi puissant. Si tu es sur Angers ou à proximité, le présentiel reste une option pour les soins.

Non. Ce qui compte, c'est ta sincérité et ta disposition à regarder en vérité ce qui se passe. Que tu sois à ta première expérience d'accompagnement ou que tu aies déjà fait de la thérapie ou du coaching — LE PASSAGE s'adapte à là où tu en es, pas à un niveau d'expérience préalable.

Je ne suis pas thérapeute. LE PASSAGE n'est pas un suivi clinique — c'est un accompagnement orienté vers le mouvement, la transformation et la retrouvaille avec soi. Si tu traverses une crise psychiatrique ou un épisode clinique sévère, je t'orienterai vers les professionnels appropriés. Autrement, le travail que je propose est complémentaire à une thérapie — et souvent plus rapide pour créer du mouvement concret.

C'est exactement pour ça qu'on commence par un échange de 30 min. Pas de pression, pas d'engagement. On regarde ensemble si c'est le bon moment — et si LE PASSAGE est la bonne porte d'entrée pour toi maintenant. Parfois, L'ESCALE est plus juste comme premier pas.

Première étape

Cale un échange de 30 min.

Pas besoin de savoir exactement où tu en es. Raconte-moi ce qui t'amène — et on verra ensemble si c'est le bon moment pour LE PASSAGE.

Dis-moi ce qui t'amène.

Je lis chaque message avec attention et je reviens vers toi sous 48h.

Je te réponds sous 48h. Aucun engagement avant notre échange.

✦

Message reçu.

Merci pour ta confiance.
Je lis ton message avec attention et je reviens vers toi sous 48h
pour qu'on cale notre échange.